Dziś mam dla Was kilka propozycji, które możecie wykorzystać spędzając więcej czasu w domu. Warto ten domowy czas przede wszystkim spędzić na radości bycia samej ze sobą i z rodziną. Zastanawiasz się – samej ze sobą? Propozycji jest mnóstwo!
Domowe SPA <3
Każdy z nas inaczej wyobraża sobie i realizuje swoje małe, domowe SPA. Ja mam tu na myśli takie głębsze zadbanie o swoją skórę w domowym zaciszu, najlepiej przy relaksacyjnych dźwiękach, należy się naszej skórze i duszy 🙂 Czy to nie dobry pomysł, porządnie oczyścić, zregenerować swoją skórę, nie tylko twarzy, ale i całego ciała? Zacznijmy jednak od twarzy. Na początek proponuję włączyć relaksacyjną muzykę, ja uwielbiam tę nutę na youtube i atmosfera zaczyna przypominać prawdziwe SPA 🙂 Muzyka gra cichutko w tle, a my zaczynamy działać. Sięgamy po naturalny płyn micelarny, olejek do demakijażu czy jeszcze inny kosmetyk oczyszczający i zmywamy makijaż oraz wszelkie zanieczyszczenia. Teraz czas na Twój ulubiony peeling (mój ulubiony to aktywny peeling róża z jagodą, Mokosh) albo szczotkę do masażu twarzy, wykonujemy delikatny okrężne ruchy, odpływając gdzieś myślami <3 Skóra jest już przygotowana do dalszych zabiegów, a mianowicie maseczki. Wybierz tę ulubioną (moją ulubioną jest ostnatnio liftingująca maska, Nacomi) i nałóż na twarz, połóż się chwilę i odpoczywaj. Po zmyciu maseczki pamiętaj o przywróceniu skórze odpowiedniego ph za pomocą hydrolatu bądź toniku. Teraz już tylko głęboko nawilżający i odżywczy krem!
Przejdźmy do włosów. Kiedy ostatnio miałaś czas na nałożenie maski do włosów? To jest właśnie ten czas! Dobrym pomysłem będzie olejowanie włosów i tu świetnie sprawdzi się np. 7 olei od Nacomi.
A reszta ciała? Proponuję naturalny peeling z olejkami, wybierz zapach, który wprowadza Cię w dobry nastrój 🙂 Cudownie sprawdzą się np. peelingi Hagi, które pachną obłędnie i dzięki odpowiednio dobranym olejkom wzmacniają efekt peelingu pozostawiając skórę nawilżoną i przyjemną w dotyku. Pamiętaj, że masujemy skórę od stóp w kierunku serca. Zamiast peelingu możesz wybrać szczotkowanie na sucho, np. ze szczotka Nested. Wprowadź do swojej codzienności 3 minutowy rytuał ze szczotką do ciała. Takie masaże ujędrnią ciałko i przygotują je na nadchodzące lato 🙂
Kawka z rodziną i znajomymi
To będzie wirtualne spotkanie 😉 Możliwe nawet w kilka osób, chociaż wiadomo, trudniej się wtedy rozmawia, ale wszystko do zrobienia! Umawiamy się na konkretną godzinę, zaopatrzmy w kawę, chyba że będzie to spotkanie przy winie? W zorganizowaniu spotkania pomoże Ci skype, whatsapp, a nawet maseenger 🙂 To co, z kim umówisz się najpierw?
A może by tak coś ugotować?
Lubisz gotować? Zaszalej w kuchni! Zaskocz męża, narzeczonego, chłopaka 😉 Danie wegetariańskie, wegańskie, mięsne, a może jakiś deser? Nie ma problemu. Na instagramie i w Internecie znajdziesz mnóstwo łatwych, szybkich przepisów. Odkryj w sobie moc gotowania i do dzieła! Polecam jadłonomia.pl, często czerpię z tego portalu inspiracje.
Książki, gazety, ebooki
Czy wiesz, że empik udostępnił swoje ebooki za darmoszkę! Wystarczy się zarejestrować, wpisać na stronie empika otrzymany kod i pobrać wybrane ebooki 🙂 Przejrzyj swoją domową biblioteczkę i sięgnij po książkę, o której istnieniu już prawie zapomniałaś :), zaparz dobrą kawkę czy herbatkę, zapal ulubioną naturalnąświecę, wskocz pod kocyk i przenieść się na chwilę do innego świata, świata książek… Niech umysł odpocznie i myśli powędrują zupełnie gdzie indziej 😉
Netflix i HBO a może jeszcze coś innego
Jeden z moich ulubionych filmów to Contratiempo, oo tak! Bardzo ciekawy splot wydarzeń i do samego końca nie wiadomo jakie będzie zakończenie. To film pełen tajemniczości, trzymający w napięciu, z dreszczykiem emocji. Takie filmy lubię! Do seansu trzeba się jednak również przygotować 🙂 Kukurydza na olej, albo marchewka w talarki. Nie będę ukrywać, lubię coś na ząb do seansu. Tak sobie myślę… może zrobimy wspólną listę najlepszych filmów na netflix?
Joga, fitness
Tu jest potrzebna mobilizacja! Ale kiedy jak nie teraz? To jest idealny czas na domową aktywność. Joga rozciągnie Twoje mięśnie, ale i uspokoi duszę i ciało. Takie wyciszenie przy odpowiedniej muzyce, pozwoli odpocząć i ukoić myśli. A może trening z Chodą, Lewą, ja ostatnio preferuję Mel B 😉 A jak wszystko wróci do normalności… przyjdzie lato, ty wyskoczysz z taaaką figurą! :O Tak! Bierzemy się za siebie! Pamiętaj, samo się nie zrobi 🙂
Sprzątanko, czyli wiosenne porządki
Otwórz okna, wpuść świeże powietrze, zapal ulubioną świecę i otwórz tę szafkę, do której wrzucasz najwięcej rzeczy albo tę, do której dawno nie zaglądałaś 🙂 Odsuń sofę, łóżko, zajrzyj w najtrudniejsze zakamarki. Oczywiście nie wszystko na raz! Na spokojnie 😉 To cudeńko pomoże Ci w czyszczeniu miejsc dawno nieodwiedzanych – pasta do czyszczenia.
Myślę, że na dobry początek wystarczy. Dodatkowo proponuję duuuużo uśmiechu! Jakoś przebrniemy przez ten czas 🙂
A Wy jakie macie propozycje spędzania wolnego czasu w domu?
#zostanwdomu
Dziś mam dla Was kilka propozycji, które możecie wykorzystać spędzając więcej czasu w domu. Warto ten domowy czas przede wszystkim spędzić na radości bycia samej ze sobą i z rodziną. Zastanawiasz się – samej ze sobą? Propozycji jest mnóstwo!
Domowe SPA <3
Każdy z nas inaczej wyobraża sobie i realizuje swoje małe, domowe SPA. Ja mam tu na myśli takie głębsze zadbanie o swoją skórę w domowym zaciszu, najlepiej przy relaksacyjnych dźwiękach, należy się naszej skórze i duszy 🙂 Czy to nie dobry pomysł, porządnie oczyścić, zregenerować swoją skórę, nie tylko twarzy, ale i całego ciała? Zacznijmy jednak od twarzy. Na początek proponuję włączyć relaksacyjną muzykę, ja uwielbiam tę nutę na youtube i atmosfera zaczyna przypominać prawdziwe SPA 🙂 Muzyka gra cichutko w tle, a my zaczynamy działać. Sięgamy po naturalny płyn micelarny, olejek do demakijażu czy jeszcze inny kosmetyk oczyszczający i zmywamy makijaż oraz wszelkie zanieczyszczenia. Teraz czas na Twój ulubiony peeling (mój ulubiony to aktywny peeling róża z jagodą, Mokosh) albo szczotkę do masażu twarzy, wykonujemy delikatny okrężne ruchy, odpływając gdzieś myślami <3 Skóra jest już przygotowana do dalszych zabiegów, a mianowicie maseczki. Wybierz tę ulubioną (moją ulubioną jest ostnatnio liftingująca maska, Nacomi) i nałóż na twarz, połóż się chwilę i odpoczywaj. Po zmyciu maseczki pamiętaj o przywróceniu skórze odpowiedniego ph za pomocą hydrolatu bądź toniku. Teraz już tylko głęboko nawilżający i odżywczy krem!
Przejdźmy do włosów. Kiedy ostatnio miałaś czas na nałożenie maski do włosów? To jest właśnie ten czas! Dobrym pomysłem będzie olejowanie włosów i tu świetnie sprawdzi się np. 7 olei od Nacomi.
A reszta ciała? Proponuję naturalny peeling z olejkami, wybierz zapach, który wprowadza Cię w dobry nastrój 🙂 Cudownie sprawdzą się np. peelingi Hagi, które pachną obłędnie i dzięki odpowiednio dobranym olejkom wzmacniają efekt peelingu pozostawiając skórę nawilżoną i przyjemną w dotyku. Pamiętaj, że masujemy skórę od stóp w kierunku serca. Zamiast peelingu możesz wybrać szczotkowanie na sucho, np. ze szczotka Nested. Wprowadź do swojej codzienności 3 minutowy rytuał ze szczotką do ciała. Takie masaże ujędrnią ciałko i przygotują je na nadchodzące lato 🙂
Kawka z rodziną i znajomymi
To będzie wirtualne spotkanie 😉 Możliwe nawet w kilka osób, chociaż wiadomo, trudniej się wtedy rozmawia, ale wszystko do zrobienia! Umawiamy się na konkretną godzinę, zaopatrzmy w kawę, chyba że będzie to spotkanie przy winie? W zorganizowaniu spotkania pomoże Ci skype, whatsapp, a nawet maseenger 🙂 To co, z kim umówisz się najpierw?
A może by tak coś ugotować?
Lubisz gotować? Zaszalej w kuchni! Zaskocz męża, narzeczonego, chłopaka 😉 Danie wegetariańskie, wegańskie, mięsne, a może jakiś deser? Nie ma problemu. Na instagramie i w Internecie znajdziesz mnóstwo łatwych, szybkich przepisów. Odkryj w sobie moc gotowania i do dzieła! Polecam jadłonomia.pl, często czerpię z tego portalu inspiracje.
Książki, gazety, ebooki
Czy wiesz, że empik udostępnił swoje ebooki za darmoszkę! Wystarczy się zarejestrować, wpisać na stronie empika otrzymany kod i pobrać wybrane ebooki 🙂 Przejrzyj swoją domową biblioteczkę i sięgnij po książkę, o której istnieniu już prawie zapomniałaś :), zaparz dobrą kawkę czy herbatkę, zapal ulubioną naturalną świecę, wskocz pod kocyk i przenieść się na chwilę do innego świata, świata książek… Niech umysł odpocznie i myśli powędrują zupełnie gdzie indziej 😉
Netflix i HBO a może jeszcze coś innego
Jeden z moich ulubionych filmów to Contratiempo, oo tak! Bardzo ciekawy splot wydarzeń i do samego końca nie wiadomo jakie będzie zakończenie. To film pełen tajemniczości, trzymający w napięciu, z dreszczykiem emocji. Takie filmy lubię! Do seansu trzeba się jednak również przygotować 🙂 Kukurydza na olej, albo marchewka w talarki. Nie będę ukrywać, lubię coś na ząb do seansu. Tak sobie myślę… może zrobimy wspólną listę najlepszych filmów na netflix?
Joga, fitness
Tu jest potrzebna mobilizacja! Ale kiedy jak nie teraz? To jest idealny czas na domową aktywność. Joga rozciągnie Twoje mięśnie, ale i uspokoi duszę i ciało. Takie wyciszenie przy odpowiedniej muzyce, pozwoli odpocząć i ukoić myśli. A może trening z Chodą, Lewą, ja ostatnio preferuję Mel B 😉 A jak wszystko wróci do normalności… przyjdzie lato, ty wyskoczysz z taaaką figurą! :O Tak! Bierzemy się za siebie! Pamiętaj, samo się nie zrobi 🙂
Sprzątanko, czyli wiosenne porządki
Otwórz okna, wpuść świeże powietrze, zapal ulubioną świecę i otwórz tę szafkę, do której wrzucasz najwięcej rzeczy albo tę, do której dawno nie zaglądałaś 🙂 Odsuń sofę, łóżko, zajrzyj w najtrudniejsze zakamarki. Oczywiście nie wszystko na raz! Na spokojnie 😉 To cudeńko pomoże Ci w czyszczeniu miejsc dawno nieodwiedzanych – pasta do czyszczenia.
Myślę, że na dobry początek wystarczy. Dodatkowo proponuję duuuużo uśmiechu! Jakoś przebrniemy przez ten czas 🙂
A Wy jakie macie propozycje spędzania wolnego czasu w domu?